炎炎夏日，没有什么比一杯冰凉的杨梅汁更能驱散酷暑，唤醒味蕾的清新了，杨梅不仅酸甜可口，还富含多种营养成分，今天就带大家一起来做一款简单又健康的DIY杨梅汁，这款杨梅汁不仅能满足你的甜蜜欲望，还能让你在享受美食的同时保持健康。
我们来挑选新鲜杨梅，杨梅颜色鲜艳，表面光滑无虫眼，肉质紧实的为佳，挑选后，用清水冲洗干净，去除表面杂质，不要洗太久，以免影响口感。
将杨梅去蒂，尽量保留果肉完整性，这样可以更好地保留杨梅的原汁原味，如果你喜欢更细腻的口感，可以选择先用刀切开一小部分，让果汁自然流出。
放入榨汁机，加入适量的冰块（根据个人口味调整，喜欢冰一些的可多加），冰块不仅可以提升果汁的口感，还能延长保存时间，轻轻按下开关，等待机器平稳运转，杨梅汁就新鲜出炉啦！
榨好的杨梅汁可以直接倒入玻璃杯中，如果喜欢酸甜适中的，可以在其中加入适量白糖或者蜂蜜，调整至你喜欢的甜度，如果你对天然口感更感兴趣，那就原汁原味吧，配上一片新鲜的杨梅或者一片薄荷叶，既美观又提香。
这款杨梅汁不仅适合小朋友饮用，大人小孩都爱，而且做法简单，随时都能动手制作，无论是早餐搭配，还是午后小憩，一杯自制的杨梅汁都是消暑解渴的绝佳选择，快动手试试吧，让你的夏日更加惬意！
杨梅虽好，但一次别吃太多，尤其是脾胃虚弱的人要适量哦，享受美食的同时，也要关注身体的反馈，享受制作过程，享受每一滴杨梅带来的幸福滋味！
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