养肝的中药方

【春季养肝秘籍】老中医亲授不用吃药，一杯茶养好肝！

?春回大地，万物复苏，正是养肝护肝的好时节。肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承担着解毒、代谢等重要功能。但现代生活节奏快，压力大，不良生活习惯等因素，往往让我们的肝脏“不堪重负”。今天，就让我们跟随老中医的脚步，探索一种简单有效的养肝方法——春季养肝茶。?【养肝茶配方】1. 枸杞子：10克2. 菊花：5克3. 红枣：3颗4. 决明子：5克5. 玫瑰花：3克?【制作方法】将所有材料洗净后，放入茶壶中，加入适量沸水，浸泡10分钟后即可饮用。每天一杯，轻松养肝。?【养肝原理】1. 枸杞子：富含多种维生素和矿物质，能够滋补...